TAN SOLO 5 MINUTOS

Parece que en este mundo en el que vivimos, resulta muy fácil dedicar nuestro tiempo para los demás.

Da igual el cansancio o agotamiento físico y mental que tengamos, siempre habrá que priorizar lo de los demás antes que lo nuestro. Hay muchas personas que debido a su trabajo, familia o actividades extras se olvida de cuidarse de ella misma y de ahí los agobios, o el sentirse estresado y atormentado.

Nos faltan horas para todo lo que tenemos que hacer, ¿verdad?

Por eso, el otro día cuando recibí la siguiente imagen, me hizo pensar:

Imagen: Andrea Amoretti Blog

5 minutos felices... Tan sólo 5 minutos.

La cuestión es: ¿Cuánto tiempo nos dedicamos a nosotros mismos?
Parece que nuestro día a día nos hace olvidarnos de la importancia que tiene el parar, respirar, reflexionar y encontrar en silencio nuestro yo interno.

Debería ser obligatorio, regalarnos a diario un ratito de silencio.
Buscar un rincón aislado, sin ruidos, sin móvil, ese rincón para meditar, reflexionar o simplemente respirar, disfrutando de esos instantes que son sólo tuyos.

Por eso tenemos que regalarnos todos los días un pequeño placer, como nos muestra la imagen:
 * Leer un libro
 * Plancharnos una camisa para nosotros
 * Escuchar la lluvia
 * O simplemente, no hacer nada.

Olvidar, desconectar, refrescar tu mente, te aportará serenidad y claridad, pensarás de forma diferente, mejorarás el ánimo. Y es que si estás en armonía contigo mismo, aportarás armonía también a los demás, tu mente estará fortalecida para afrontar situaciones con mayor claridad, es decir, si estás bien con tu interior, tu exterior resplandecerá.

Por lo tanto, no está bien olvidarse de uno mismo y dejar de lado los pequeños momentos que podamos tener para disfrutar de nuestro crecimiento personal, por eso...

¡Disfrutad de vuestros 5 minutos de paz!

Sed Felices

NO QUEDAN DIAS DE VERANO

Se acabó, se terminó el verano...
La noche llega antes y las prendas de abrigo empiezan a subir posiciones, será el momento de renovar para estar a punto para las bajas temperaturas. ¡Que perezaaa!

Aún así yo tenía en el tintero un vestido precioso de ROMWE que os tenía que enseñar, en blanco y con doble estampado. A primera vista el que destaca es el dibujo en tonos coral y azul, pero si os fijáis, la tela blanca tiene un grabado de cashmere que lo hace una prenda mucho más original si cabe.

Es alegre y muy femenino, ideal para ocasiones especiales, vamos... que a mí me parece precioso! ¿Y a vosotro@s?

Vestido/Dress: ROMWE (Aquí)
Zapatos/Heels: Blanco (Old)

"Tus palabras y tus pensamiento son la esencia de lo que eres y de la forma en la que vives"

Sed Felices

DE VUELTA

Hola!!

Después de un mes desaparecida, vuelvo a la carga!

Supongo que os estaréis preguntando el porqué de esta ausencia, no es nada malo, no os preocupéis!

Celebré mi boda en Septiembre y ya sabéis, un buen viaje requiere de tiempo, así que hemos estado tres semanas fuera recorriendo la costa oeste de EEUU. Increíble!! Me va a llevar tiempo organizar las más de 2.000 fotos que tenemos para mostraros una pequeña pincelada de todo lo que hemos visto.

Os podréis imaginar que después de casi un mes, la vuelta es complicada. Ya vamos cogiendo el ritmo a la rutina de nuevo, pero ha costado adaptarse, viajando se estaba mucho mejor!

Como no podía ser de otra manera, para retomar la pausa del blog, quería mostraros uno de los vestidos de ROMWE que no pude enseñaros antes de marcharme.

Es un vestido vaporoso en color crudo, con detalles en los hombros , de lo más cómodo y elegante, de esos vestidos con los que te sientes a gusto desde el primer momento que te lo pones.

Vestido/Dress: ROMWE (Aquí)
Zapatos/Heels: SheIn (Old)

"El aprendizaje es experiencia, todo lo demás es información"

Sed Felices